Le puede interesar Crisis económica: Recomendaciones para manejarla en tribu De migaja a chispa el vaso se rebalsará, Figuraí como esa sonrisa perenne se rompe, mostrando aquello que se mantuvo oculto.

Se trataría luego de conocer canalizar de forma apropiada cada una de nuestras emociones. De movernos con ellas, de afirmar lo que nos molesta cuando nos molesta, de reaccionar cuando el momento Triunfadorí lo requiere, de ser asertivos y ágiles frente a las presiones cotidianas.

Los indiscutibles inconversables. Pensamientos o sentimientos, cargados de creencias, juicios, interpretaciones y valoraciones que no salen a la faro de las conversaciones y que se vuelven terriblemente nocivos en cualquier relación.

¿Cuáles son las consecuencias de no expresar lo que se siente? ¿Cuál es la consecuencia si una persona no expresa sus sentimientos?

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La autoexpresión es esencial para el crecimiento personal y el bienestar emocional. Cuando te expresas de forma auténtica, te conoces mejor a ti mismo, fortaleces tu autoestima y te sientes más seguro de quien eres.

Si una persona decide no expresar lo que siente, puede contraponer graves repercusiones en su Vigor y bienestar mental. Al reprimir las emociones, se corre el peligro de sufrir dolores estomacales, de comienzo e incluso desarrollar problemas cutáneos como el acné.

Todas las personas tienen formas diferentes de expresarse. La razón de ello es la influencia de diversos factores externos e internos o innatos. Éstos determinan lo flamante que será una persona a la hora de acudir su mundo interior.

Por último, expresar nuestros sentimientos nos libera de la carga emocional que llevamos En el interior. Al poner en palabras lo que sentimos, podemos dejar ir el peso que nos agobia y encontrar alivio.

Terrible error: por el contrario, cuando habilitamos a través de la palabra la salida de la angustia solo abrimos dique para que desagote aquello que se encuentra estancado.

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Ocultarla de forma permanente, por el contrario, es atinar forma a una impronta de malestar capaz de asentar las bases de varios trastornos mentales.

El arte puede ser una utensilio poderosa para promover el cambio social y atinar voz a aquellos que han sido marginados o silenciados.

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